DESARROLLANDO
SABIDURIA PARA VIVIR
Estimados
lectores y lectoras del blog "Construyendo Sabiduría para
Vivir“, estamos iniciando un proceso, en
el que pretendemos compartir conceptos, ideas, principios,
convicciones y lecciones aprendidas sobre temas de la vida cotidiana
con la finalidad de generar pensamiento y discusión para ir dando
paso a una Filosofía de la Vida que sea útil al enfrentar el
desafío de existir.
Pretendemos
también, ofrecer sugerencias con todas aquellas personas/grupos que
nos escriban y requieran de ideas para resolver situaciones en el
área personal, familiar, negocio o a nivel comunitario.
Esperamos
que, ustedes vayan aportando temas, ideas y opiniones que nos
permitan ir construyendo de manera colectiva una visión y filosofía
de vida que responda a la compleja y complicada realidad que nos
rodea en este periodo de desarrollo de nuestra sociedad.
Todos
tenemos una filosofía de la vida y una visión del mundo, pero
pocos tenemos el privilegio de contar con los recursos necesarios
para formularla en los detalles más importantes. Tendemos a irla
precisando sobre la marcha y muchas veces la terminamos de aclarar
cuando ya es muy tarde para aplicarla en los temas que demandaron los
mayores niveles de lucidez.
Sabemos
que la experiencia es una excelente fuente de sabiduría, pero,
también precisamos de la reflexión sobre esa experiencia vivida,
para dar paso a las Lecciones Aprendidas que vayan fundamentando
dicha filosofía. Necesitamos pensar con una postura crítica,
buscando criterios de orientación y pautas de conducta que nos
permitan irnos abriendo caminos en la vida.
Ese
pensar críticamente, pasa por la formación de una Filosofía de
Vida que nos ayude a encontrar el rumbo a nuestro destino en los
momentos de logro o en los momentos de crisis. ¿Filosofía para
qué? Para definirnos, posicionarnos a nosotros mismos y ser exitosos
frente a los retos que la vida nos presenta día a día.
Sabemos
que la vida se desenvuelve en la cotidianidad y que muchas veces
demanda concepciones y criterios que no tenemos bien definidos, dando
paso así al Ensayo y Error (que no es bueno, ni malo) en decisiones
que requieren el mayor nivel de lucidez que podemos alcanzar en esos
momentos.
Sabemos
que no puedo existir en la vida cotidiana sin interactuar con los/as
demás, que la visión de los demás puede ser similar o diferente a
la mía, que mi crecimiento interior depende de la manera que me
apropie de lo mejor de cada uno de ellos/as, que compartir
y analizar con "esos otros" nuestra propia filosofía puede
ayudarnos a evitar, abordar y/o resolver muchos problemas.
Nuestra
filosofía de la vida, también puede ser el origen de los problemas
que padecemos, de modo que debemos evaluar nuestras ideas, creencias
y convicciones que sostenemos para recrear una visión que obre a
favor nuestro, no en contra.
A
continuación, unas propuestas de temas iniciales;
- Sabiduría para el Buen Vivir.
- El Sentido de la Vida.
- La Vida Cotidiana.
- Personalidad y Proyecto de Vida.
- La Felicidad.
- Como Alcanzar la Madurez.
- Como Enfrentar Tiempos Difíciles.
- Lecciones de Vida.
- Necesidades y Deseos en una Sociedad Consumista.
- Carácter y Capacidades.
- Autoestima.
- Madurez emocional e intelectual.
- Estabilidad en la Pareja.
- Los Celos.
- Entre otros temas...
Pretendemos
generar reflexión y discusión a través de: Temas, Preguntas
Generadoras, Ejercicios, Frases, Ideas y opiniones, Anécdotas,
Dibujos:, Canciones, Películas, Artículos de diferentes autores,
etc. Ejemplos:
Temas
Consejería
Personal en Blog
Retomando
la idea de ofrecer sugerencias con todas aquellas personas/grupos que
nos escriban y requieran de ideas para resolver situaciones en el
área personal, familiar, negocio o a nivel comunitario, escribimos
este articulo para se analizado, complementado y criticado por
ustedes.
¿Consejería
por qué y para qué?
Cuando
mencionábamos que en este blog, pretendemos compartir conceptos y
opiniones para el buen
vivir
y además ofrecer sugerencias a quienes nos escriban y requieran de
ideas para resolver situaciones
en el área personal y familiar
partimos de una realidad: muchas veces cuando enfrentamos dilemas
o problemas de decisión,
por limitantes de tiempo, dinero o confianza no buscamos a alguien
que nos ayude a encontrar una salida. Frente a esa situación esta
columna pretende entrar en el terreno de la Consejería Personal o
Life Coaching.
¿Por
qué
Consejería Personal o Life Coaching a través de un blog? En primer
lugar, porque es una forma de posibilitar el acceso a sugerencias y
recomendaciones de otros/as sin costo alguno.
En
segundo lugar, ya que la Consejería Personal o Life Coaching aborda
temas, decisiones y problemas que no requieren la presencia de un
profesional de la psicología y no pretende sustituir tan importante
figura cuando el problema lo requiere.
En
tercer lugar porque pretende estimular la sabiduría acumulada en
cada uno/a de nuestros/as lectores/as a través de ideas, preguntas
y ejercicios de desarrollo personal. Y por último, se pretende ir
tejiendo un conjunto de ideas, sugerencias y recomendaciones al que
las personas puedan recurrir para organizar su sentido común cada
vez que enfrenten situaciones retos, desafíos y/o dilemas que la
vida presenta.
Antes
de avanzar en el asunto definiremos algunos conceptos y daremos
algunas ideas relacionadas con la Consejería Personal o Life
Coaching.
¿Que
es la Consejeria Personal o Life Coaching?
Es
la relación y comunicación que se establece entre un Consejero y
una persona que necesita desarrollar su Proyecto de Crecimiento
Personal. El Consejero Personal o Life Coaching utiliza herramientas
que invitan a la reflexión, el análisis, la discusión, crítica y
la valoración de las diferentes respuestas que la persona construye
frente su situación. Ejemplos de ideas y preguntas vinculadas al
desarrollo personal:
.
- Muchas veces las personas te dicen que para obtener lo que quieres en la vida, hay que marcarse objetivos realistas. Sin embargo, cuando pretendes hacerlo, crees que no es tan fácil como dicen.
- Casi siempre estas dejando para mañana las cosas importantes que deberías hacer hoy.
- Cuando llevas a cabo un esfuerzo, te desanimas frente a las emociones desagradables que produce el mismo.
- La gente te dice que eres muy capaz, pero en algún rincón de tu ser, tú no crees eso.
- Muchas veces los problemas en tu vida, te parecen un callejón sin salida?
- Algunas veces descubres que tu vida está llena de enredos y conflictos frente a los cuales te sientes impotente.
- Te cuesta expresar tus sentimientos en palabras.
- Sientes que los demás abusan de ti, porque te cuesta decir No a sus peticiones.
- Las cosas que tienes y lo que haces en la vida, no te dan mucha satisfacción.
- Muchas veces, las relaciones con los demás, te producen más sinsabores, que satisfacción y felicidad.
- Te cuesta distribuir el tiempo laboral, familiar, de diversión y personal.
O muchas
veces tenemos intenciones de cambio pero no sabemos cómo hacerlo y
por ello aparecen inquietudes como las siguientes:
- ¿Cómo puedo valorarme más y sentirme mejor conmigo misma?
- Como ser mas autentica/o en mi relación con los demás?
- Como mejorar mi capacidad de comunicarme conmigo misma y con los demás?
- Como fortalecer mi capacidad para tomar decisiones informadas y llevarlas hasta el final?
- Como manejar mis emociones y aprender de ellas?
- Como decir NO sin sentirme culpable?
- Como darle más sentido a mi vida y obtener más felicidad?
La
consejería personal te ayuda a definir lo que es más
importante
para ti, a aclarar tus pensamientos, sentimientos y formas de actuar
alrededor de ellos, con el propósito de realizar tus metas, obtener
más satisfacción y felicidad en la vida… Ejemplo de algunas ideas
que surgen en las personas, luego de vivir la experiencia de
consejería personal:
“Toda
mi vida no tenía tiempo para mi misma, ni para nadie, andaba con una
sensación de que todo urgía en mi vida y lo peor es que no era
feliz con lo que hacía.
Yo
intuía cuales eran mis metas importantes, me enfrascaba en hacer
planes que nunca terminaba y me daba miedo a echarlas a andar por el
temor al fracaso. Iniciaba proyectos que nunca terminaba y me sentía
frustrada por no hacerlo.
Yo
siempre les decía a los demás que mi vida estaba muy bien, aunque
en mi interior me daba cuenta, que no era así y que estaba usando
una mascara que escondía mi realidad.
En
el espacio de de Consejería Personal aprendí a preguntarme con
autenticidad y sinceridad que quiero realmente en la vida? Que
posibilidades reales tengo de alcanzarlo? Cuáles son las limitantes
o dificultades que tengo que vencer para lograrlas? Cuáles son mis
recursos disponibles para obtenerlas? Cuanto esfuerzo diario invierto
para alcanzarlas?.
En
fin, aprendí a definir lo QUE NECESITO Y QUIERO DE LA VIDA, a
proponerme metas realistas y claras, y a organizar mi tiempo y mi
vida en esa dirección…”
Responder
a esas y otras necesidades desde este blog y apoyarte en tu proyecto
de Crecimiento Personal responde al para
qué
de la Consejería propuesta.
Planteadas
así las cosas, ustedes dirán ¿cómo
se puede hacer consejería personal a través de un blog?
Pues
bien, el reto es para ti estimado/a lector/a enviándonos tus ideas,
inquietudes, preguntas y/o sugerencias para ir construyendo un
sentido común organizado (en cada uno y en la suma de los artículos)
que puedas utilizar para manejar de la mejor forma las oportunidades
de cambio que la vida te ofrece y para nosotros el desafío es
responder de la manera más objetiva a tus interrogantes de tal forma
que se nuestras sugerencias se conviertan en parte de la materia
prima de tus mejores decisiones.
Escribanos
sus inquietudes, opiniones y sugerencias a nuestros correos
electrónicos:
Preguntas
Generadoras:
- Como Superar los Momentos de Crisis?
- Personalidad, se nace o se hace?
- Se puede aprender el amor?
Ejercicios:
Frases:
“El
problema del ser humano no es morir, sino jamás haber vivido. Por
ello es necesario vivir la vida a plenitud”.
"Para
ser exitoso/a no hay que hacer cosas extraordinarias,
sólo
hacer cosas ordinarias, extraordinariamente bien".
"Es
necesario construir una cultura otra donde el SER
no se diluya en el TENER,
donde VIVIR
no se confunda con CONSUMIR,
donde VALER
no se reduzca a COMPRAR.
El capital parece tenerlo todo para imponer su visión del mundo: los dineros y los medios de comunicación, la mentirosa promesa de que todos pueden gozar del confort que muestran sus vitrinas y la persistente invitación a sentarse en las cómodas sillas de la satisfacción de los más bajos apetitos."
El capital parece tenerlo todo para imponer su visión del mundo: los dineros y los medios de comunicación, la mentirosa promesa de que todos pueden gozar del confort que muestran sus vitrinas y la persistente invitación a sentarse en las cómodas sillas de la satisfacción de los más bajos apetitos."
Ideas
y opiniones:
“Superarse
es desarrollarse y mejorar. Implica prepararse para enfrentar de
manera adecuada los desafíos que la vida nos presenta y obtener
mayores logros día a día”, implica también la capacidad para
disfrutar de los momentos de la vida cotidiana, sentirse mejor y
vivir una vida con mayores gratificaciones.
Algunas
preguntas importantes en la construcción de la Filosofía de Vida
para la Superación Personal son: ¿Cual es el sentido de mi vida?
¿Qué es lo que necesito – quiero o deseo realmente en la vida?
¿Estoy utilizando toda mi capacidad para lograr lo que quiero en mi
vida? ¿Me encuentro viviendo el estilo de vida que deseo? Estoy
obteniendo la felicidad, que creo merecer? etc."
Las
ideas para la superación pretenden ayudarte a definir lo que es más
importante para ti, a reflexionar y aclarar tus pensamientos,
sentimientos y formas de actuar alrededor de ellos, con el propósito
de apoyarte a realizar tus metas, obtener más satisfacción y
felicidad en la vida".
Mensajes
y dibujos:
Canciones
Anécdotas
Artículos
de diferentes autores
El
sujeto se vuelve objeto; el objeto, sujeto.
El consumismo neoliberal
genera hoy una hazaña que deja a los filósofos más confundidos: el
sujeto humano pasa a la condición de objeto y el objeto -la
mercancía- ocupa la condición de sujeto.
El
consumo ya no viene determinado por la necesidad, sino que depende,
sobre todo, del sueño del consumidor de alcanzar el estatus del
producto. O sea que la mercancía tiene marca, estatus, agrega valor
a quien la lleva. Al obtenerla el consumidor se deja poseer por ella.
El valor que ella contiene, creado por los medios publicitarios y por
la moda, emana e impregna al consumidor.
En
caso de que el sujeto se rehúse a ostentar la lista de objetos
considerados refinados, corre el riesgo de ser excluido, rechazado
del círculo social que establece como código de identificación
cierto nivel mínimo de patrón de consumo.
En
resumen, el sujeto pasa a ser tratado como objeto. Doblemente objeto:
por asimilarse a la mercancía y por ser rechazado por sus pares.
Porque en el sistema consumista sólo es aceptado quien transita sin
pudor alguno por el universo del lujo y de lo superfluo.
Ese
proceso de deshumanización estimula la obsolescencia de las
mercancías. Ahora se produce para atender, no a unas necesidades,
sino a un sueño, a un deseo, a un ansia de alpinismo social. Un
producto adquirido hoy -auto, ordenador, ipad- estará obsoleto
mañana.
Si
quiere, usted puede empeñarse en conservar el mismo equipamiento
electrónico, suficiente para sus necesidades actuales. Pero todos a
su alrededor constatarán su anacronismo. Usted perderá su identidad
de tribu, que avanza hacia la adquisición de mercancías más
sofisticadas, con un diseño más perfeccionado.
El
único modo de ser aceptado por la tribu es revestirse de los mismos
objetos que, actuando como sujetos, le rescatan del oscuro y mediocre
universo del común de los mortales.
Esta
inversión del sujeto humano hecho objeto y del objeto transformado
en ‘humano’ e incluso ‘divino’, se logra a través de la
publicidad, que no hace distinción de clases. El llamado es igual
para todos. Tanto el millonario en su avión particular como el joven
semianalfabeto de una favela sufren elmismo impacto
publicitario.
La
diferencia está en que el primero tiene fácil acceso a los nuevos
iconos del consumismo,
mientras que el joven absorbe los iconos en su mochila de deseos y
reconoce hasta qué punto es descartado y descartable por no
revestirse de objetos que imprimen valor a las personas. De ahí la
frustración y la rebeldía.
La
frustración puede ser compensada por la saludable envidia de los
espectadores del brillo ajeno: lectores de revistas de celebridades e
internautas que navegan atraídos por el canto de sirena de sus
ídolos. La rebeldía lleva al crimen: "No soy como ellos, pero
tendré, a sangre y fuego, lo que ellos tienen”.
¿Habrá
límites para la obsolescencia? ¿Algún día la superproducción
hará que la oferta sea asustadoramente superior a la demanda? Todo
indica que no. Hace mucho que la industria aprendió que el
consumidor es irracional, que no se mueve por principios sino por
efectos. Es la emoción la que lo hace aproximarse al mostrador.
Aprendió
también a lograr que la producción acompañe a la concentración de
la riqueza. Ya no se fabrican autos populares. Quienes adquieren más
vehículos son las familias que ya poseen al menos otro.
Ahora,
en la posmodernidad, las personas ya no se relacionan, no se
conectan. Los encuentros no son reales sino sólo virtuales. Ya no se
vive en sociedad sino en red. Nadie es excluido sino borrado.
La
intimidad cede su lugar a la extimidad, en expresión de Bauman. Hace
desmoronarse los muros de la privacidad. Hasta el punto de que las
personas se vuelven mercancías vendibles, escaparates ambulantes que
esperan ser admiradas, deseadas, envidiadas y codiciadas. De ahí la
onerosa inversión en gimnasios, cosméticos, cirugías plásticas,
etc. Muchos buscan ansiosos ser objeto de deseo. Porque su autoestima
depende de la mirada ajena. Y el mercado sabe manipular muy bien esa
baja autoestima.
Frei
Betto
Tomado
de Adital
Noticias
Un
adolescente en China vendió uno de sus riñones a una red de
traficantes de órganos y utilizó el dinero para comprarse un iPhone
y una iPad, informó este viernes la prensa oficial del país
asiático.
La
madre del joven de 17 años, solo identificado como Wang, lo hizo
confesar cuando le descubrió sus nuevos gadgets en abril del año
pasado y lo interrogó sobre la procedencia del dinero, reportó la
agencia de noticias Xinhua.
Tras
ser denunciado el caso, la policía descubrió una red dedicada al
negocio ilícito de los trasplantes de órganos que involucraba a
personas de varias provincias.
El
líder de la banda, He Wei, se encontraba en dificultades por deudas
de juego, y buscó obtener ganancias a través de la venta ilegal de
riñones, según fiscales de la ciudad de Chenzhou, en la provincia
de Hunan.
El
hombre pidió a otro de la banda que buscara donantes a través de
internet y a otro más que rentara una sala de operaciones a través
de un doctor del departamento de urología de un hospital local.
También fueron presentados cargos contra un cirujano, el quinto
integrante de la red.
He
recibió unos 220,000 yuanes (unos 34,800 dólares) por el riñón,
de los cuales entregó 22,000 (unos 3,400 dólares) al joven, según
Xinhua. El resto fue dividido entre los otros integrantes de la
banda.
Un
año después de la operación, el joven sufre de insuficiencia renal
y su salud se deteriora, según la agencia.
La
escasez de órganos es uno de los principales motivos por los cuales
abundan las redes de tráfico ilegal, en un país donde hay una pobre
cultura de la donación.
A
principios de marzo pasado, un
tribunal de Beijing anunció que procesó a más de una docena de
personas por
la venta ilegal de 51 riñones humanos con un valor aproximado de 10
millones de yuanes (1.6 millones de dólares)
Links
http://www.eduardpunset.es/
Ya
que la intención fundamental de este blog es propiciar la reflexión
y discusión sobre aquellos temas que la vida nos pide atender y de
esa manera ir desarrollando la sabiduría necesaria para el buen
vivir (Filosofía para Vivir), los
temas serán un reflejo de las necesidades planteadas por los/as
lectores/as y estarán siendo abordados mediante una serie de ideas,
sugerencias y artículos que contribuyan a la superación personal,
familiar y comunitaria. Por ello, les invitamos a que se vuelvan
redactores y escritores de las columnas que irán surgiendo,
analizando, ampliando, aportando y criticando el contenido de cada
edición.
La consejeria sera brindada por el profesional en Psicologia, Lic. Rodolfo Munoz, quien tiene amplia experiencia en Life Coaching y ha sido certificado internacionalmente.
Puede contactarlo personalmente al correo electronico: rodolfomunoz2012@gmail.com o a su pagina web:
